We creëren de resultaten in het leven die we denken te verdienen. Wat jij diep van binnen denkt dat je verdient, dat creëer je voor jezelf. Heb jij een gezonde dosis eigenwaarde, zelfvertrouwen en vind jij dat je er mag zijn? Dan zullen de resultaten in jouw leven dit weerspiegelen. Is er veel drama in je leven, onrust en heb je altijd pech? Dan wordt het tijd om naar je kernovertuigingen en je innerlijke dialoog te kijken.

 

We hebben allemaal paadjes en labels in ons hoofd gebaseerd op dingen die we hebben meegemaakt en daardoor hebben we vaak al (onbewust) besloten hoe iets gaat lopen of wat we ergens van vinden voordat we er echt naar gekeken of geluisterd hebben. Onbewust zetten we dit dan ook in gang. Als ik denk dat ik iets niet kan dan is de kans ook groot dat het me niet gaat lukken. We kennen dat cliché allemaal wel, je moet in jezelf geloven. Dat is de eerste stap om te komen waar je wilt zijn. Maar hoe zit dat nou precies? Want ik wíl het toch echt? Waarom lukt het me dan niet. Iets willen of geloven dat je iets kunt zijn twee verschillende dingen. Echt geloven in jezelf gaat over kernovertuigingen die we in onze jeugd hebben opgeslagen en als waarheid zijn gaan zien. Dit kan positief uitpakken: “ik mag er zijn” of “ik ben goed zoals ik ben”. Of negatief: “ik ben niet goed genoeg” , “ik ben het niet waard”.  Dit betekent niet dat we dit ook echt van ons zelf vinden. Je kan best in staat zijn om te vertellen aan iedereen dat jij vindt dat je er mag zijn, maar is dit ook wat je diep van binnen over jezelf gelooft? Wat je vindt en denkt is iets anders dan wat je diep van binnen gelooft.

 

Op het moment dat we constant resultaten krijgen in ons leven die we niet willen, zoals slechte relaties, vaak in conflict zijn met andere, doelen niet behalen of  je niet begrepen voelen en een afstand voelen tussen jezelf en de mensen om je heen. Dan is er vaak een kern overtuiging die ons onbewust drijft. Mental coaching bied hier een uitkomst. We kijken naar je gedrag- en gedachtenpatronen die ons uit eindelijk leiden naar jouw waarheid (je kernovertuiging). Als je hier bent gekomen kan je deze waarheid een plekje geven en achter je laten. Zo zal je instaat zijn een nieuwe waarheid te creëren die je leidt naar je échte zelf.

 

Vraag jij je af of jouw waarheid je in de weg zit? Je acties vertellen je alles! Je kan nog zoveel willen of denken maar wat je uit eindelijk doet vertelt je wat je echt gelooft en wat je uitkomst in het leven zal zijn.

 

 

Enjoy your journey.